En esta clase de Pilates, exploraremos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos controlados. Aprenderás a conectar tu core, refinar tu flexibilidad y apreciar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá descubrir tu equilibrio interior. Ventajas: minimizar el estrés, mejorar la postura, estimular
Pilates en el Pilar
Descubre la satisfacción de practicar Pilates en el corazón de Vitoria-Gasteiz. En El Pilar encontrarás un espacio dedicado a tu bienestar físico y mental, con profesores cualificados para guiarte en cada ejercicio. Elige entre una variedad de clases adaptadas a tus necesidades y niveles de experiencia. Aumenta tu fuerza y siente la energía qu